こんにちは、けんもです。みんなのOFF T!ME 第5回目！ 唐突ですが、みなさん、体動かしてますか？？ スポーツの秋とはよく言いますが、なぜ秋にスポーツをするといいのでしょうか。 この言葉が定着したのは、1964年の10月10日に東京オリンピックが開催され、…